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日本時間、パラオ時間

 日本に住んでいると普通に10時ごろ起きて、夜中の2時、3時に寝るのが普通になる。
 パラオにいると普通に6時ごろ起きて、10時には寝るのが普通だ。どっちがどうこうゆうわけではないが、その場所によってこんなに時間の使い方が違うのだなーと思う。
 ちなみに、ペリリューにすんでいたときは、7時起きの9時には寝ていたと思う。やることないですからね。でもその分、ストレスなんてものはなかったなー。ストレスがたまってしょうがない人は、離島でのーんびり健康的な生活をすればココロも体もすっきりになること間違いなし!!


                     

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